Ola de calor en Bielorrusia hasta +30°C

🌞 Ola de calor en Bielorrusia hasta +30°C

Los médicos advierten: deben tener especial cuidado las personas mayores, los niños y quienes sufren enfermedades cardiovasculares.

Para evitar el golpe de calor:

💧 beba más agua;

🧢 use sombrero;

🌳 evite el sol de 11:00 a 17:00;

🍔 evite comidas pesadas y el alcohol.

❗️Dolor de cabeza, debilidad, náuseas y visión borrosa pueden ser signos de golpe de calor.

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