Ondata di calore in Bielorussia, fino a +30°C

🌞 Ondata di calore in Bielorussia, fino a +30°C

I medici avvertono: particolare attenzione per anziani, bambini e persone con malattie cardiovascolari.

Per evitare il surriscaldamento:

💧 bevi più acqua;

🧢 indossa un copricapo;

🌳 evita il sole dalle 11:00 alle 17:00;

🍔 evita cibi pesanti e alcol.

❗️Mal di testa, debolezza, nausea e offuscamento della vista possono essere sintomi di colpo di calore.

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