白俄罗斯将迎来高达+30°C的高温

🌞 白俄罗斯将迎来高达+30°C的高温

医生提醒：老年人、儿童以及患有心血管疾病的人群需特别注意。

为避免中暑：

💧 多喝水；

🧢 戴帽子；

🌳 上午11点至下午5点避免阳光直射；

🍔 避免食用重口味食物和饮酒。

❗️头痛、乏力、恶心和眼前发黑可能是中暑的征兆。

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